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Esta articulación está compuesta por tres huesos: el fémur, la tibia y la rótula. Debido a su asimetría entre la parte medial y la lateral y a la superficie anterior de la rótula, genera rodamientos cuando flexionamos y extendemos la rodilla (KISNER, 2005).

Estructura compleja y fina y una máquina perfecta, la articulación de la rodilla se forma dentro de la cápsula sinovial articulación tibiofemoral medial, tibiofemoral lateral y patelofemoral. La articulación tibiofemoral así como la medial funciona como una bisagra, con dos meniscos soportados por ligamentos y músculos. La estabilidad anteroposterior es de los ligamentos cruzados, el ligamento colateral medial (tibial) y el lateral (femoral) son responsables de la estabilidad mediolateral. La patelofemoral comprende la rótula dentro del tendón del cuádriceps (HAMILL y KNUTZEN, 1999).

En esta articulación se permiten los movimientos de extensión, flexión y rotación. La extensión y la flexión se producen por el deslizamiento de la tibia en el plano sagital antes en la extensión y la flexión después. La rotación es un movimiento que sólo se produce cuando la rodilla está flexionada, entonces, con la extensión de ser los músculos contraídos prevenir el movimiento (SMITH, 1997).

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Las lesiones de tobillo son las más frecuentes en el fútbol sala (más del 40%). Desgraciadamente, el mayor factor de predicción de una lesión de tobillo, es una lesión de tobillo anterior. Por ello, es muy importante un diagnóstico preciso y una rehabilitación desde el pasado. Se ha demostrado que el vendaje y las férulas ayudan a reducir los incidentes de lesiones de tobillo.

Las distensiones agudas de los músculos isquiotibiales son comunes en todos los deportes de carrera a pie. Suele producirse en la mitad de la zancada de un sprint. La prevención se centra en un buen calentamiento y en el fortalecimiento de los músculos isquiotibiales mediante ejercicios con peso. Al igual que los esguinces de tobillo, una distensión previa de los isquiotibiales es un gran factor de riesgo de sufrir una segunda, por lo que una rehabilitación adecuada de los isquiotibiales cuando te los tensas por primera vez es extremadamente importante.

Los tapones o contusiones pueden producirse en cualquier deporte de contacto y, por desgracia, se puede hacer muy poco para prevenirlos. La vuelta temprana al deporte puede producirse con hielo y compresión para evitar una inflamación excesiva dentro del músculo.

Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) se producen cuando el hueso de la cadera (el fémur) gira mientras que la tibia (el hueso de la espinilla) se queda plantada. La reincorporación al deporte puede tardar 12 meses o más y, por lo general, requiere una intervención quirúrgica. Aunque no existe una forma probada de eliminar totalmente el riesgo de lesión del LCA, las investigaciones indican que hay una serie de factores que pueden reducir los riesgos asociados a una rotura del LCA.

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