Como ser mejor portero de futbol sala

Qué llevan los porteros de fútbol sala

Este estudio tenía como objetivo investigar los comportamientos de anticipación y tiempo de reacción del portero. Para ello, se analizaron 50 patadas realizadas por jugadores de fútbol sala masculinos. Se analizó el tiempo de reacción del portero ante una patada en relación con el resultado de la misma, la zona de la cancha y la distancia entre el portero y el jugador que la ejecutó. Los comportamientos de anticipación y tiempo de reacción del portero fueron aquellos por debajo y por encima de los 200 ms como criterio de tiempo, respectivamente, considerando el momento en que el jugador comenzó la preparación para patear hasta el momento en que el portero comenzó a responder a ello. Los resultados mostraron que el portero realizaba conductas de anticipación predominantemente cuando (i) se conseguían goles y (ii) los saques se realizaban en las zonas del centro y del campo de ataque (iii) a una distancia que oscilaba entre 5,97 y 7,84 metros. En estas condiciones, los comportamientos de anticipación de los porteros implicaban actuaciones ineficaces.

Como un sinnúmero de habilidades motrices humanas, las del fútbol sala tienen al tiempo como una variable esencial para lograr sus objetivos con éxito. Por ejemplo, se podría decir que la coincidencia temporal es el objetivo principal de la motricidad del portero. Esto se debe a que tiene que interceptar un balón en movimiento golpeándolo o sujetándolo para evitar que entre en la portería. Si llega a la trayectoria del balón antes o después de ella, el gol puede producirse y, por lo tanto, su actuación sería infructuosa.

Reglas del portero de fútbol sala

El fútbol sala se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno, uno de los cuales es el portero. Se permiten sustituciones ilimitadas. A diferencia de otras formas de fútbol sala, se juega en una superficie de pista dura marcada por líneas; no se utilizan paredes ni tableros. Se juega con un balón más pequeño, más duro y de menor rebote que el fútbol[3]. La superficie, el balón y las reglas favorecen el control del balón y los pases en espacios reducidos[4]. El juego hace hincapié en el control, la improvisación, la creatividad y la técnica[5].

Originalmente desarrollado para las canchas de baloncesto,[7] se publicó un libro de reglas para el nuevo deporte en septiembre de 1933. El fútbol asociación ya era muy popular en el país, y después de que Uruguay ganara la Copa del Mundo de 1930 y las medallas de oro en los Juegos Olímpicos de verano de 1924 y 1928, atrajo a más practicantes. El objetivo de Ceriani era crear un juego de equipo similar al fútbol que pudiera jugarse en interiores o exteriores.

Al redactar el reglamento, Ceriani combinó los principios del fútbol asociativo -en el que se puede tocar el balón con todas las partes del cuerpo excepto las manos- con reglas de otros deportes: del baloncesto, el número de jugadores (cinco por equipo) y la duración del partido (40 minutos activos); del waterpolo, las reglas de portería; y del balonmano por equipos, el tamaño del campo y de las porterías.

Las mejores paradas de los porteros de fútbol sala

El fútbol sala se juega con un total de cinco jugadores en el campo por equipo: un portero y cuatro jugadores. Se pueden utilizar sustitutos en cualquier momento del partido. Debido al pequeño tamaño de la cancha, todos los jugadores contribuyen tanto al ataque como a la defensa. Sin embargo, hay una regla general en cuanto a las posiciones y funciones de los jugadores. ¿Cómo se ajusta tu equipo a la teoría que se expone a continuación?

Una posición muy importante en la que el portero desempeña un papel vital en la determinación del resultado final. Suele ser el amigo que no puede correr o está lesionado y que se necesita para ayudar al equipo. Tener un arma en las porterías casi garantizará el éxito al final de la temporada y cuando llegue la fase final.

La mayoría de las veces es el capitán y/o el director del equipo. El que más se esfuerza tanto fuera como dentro de la cancha. El que hace los últimos intentos en defensa para no permitir que el rival marque y el que más ayuda al portero por detrás. Un Fixo de primera línea tiene al equipo de delante bien estructurado y organizado.

Dos extremos, uno por la izquierda y otro por la derecha. Estos dos jugadores son los dos caballos de batalla del equipo. Por lo general, los dos jugadores más en forma son designados para desempeñar el papel de extremos con la idea de ayudar en el ataque y también de regresar para ayudar en la defensa. La forma física es un requisito cuanto más se asciende en las ligas.

Calentamiento del portero de fútbol sala

El fútbol sala es un deporte rápido y dinámico que se desarrolla en un campo pequeño; es un juego que requiere cualidades físicas y habilidades técnicas y tácticas de alto nivel; es un juego en el que los jugadores pueden marcar muchos goles, siendo agradable a los ojos de los espectadores. Debido a las leyes del juego, muy especiales y diferentes a las del fútbol, el papel del portero también es diferente. Aprende a moverse con el juego manteniéndose en línea con el balón, a no estar pegado a la línea de gol y también a participar en el ataque, a ser hábil con los pies y a desarrollar reflejos rápidos. Las características esenciales de un portero son: valor, concentración, confianza, velocidad de reacción, flexibilidad, equilibrio, fuerza y potencia.

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